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jojoba

8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel

La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con  aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...

Helado Cremoso de Arándanos y Frutas del Bosque

 

Este helado casero es una deliciosa combinación de arándanos y frutas del bosque, con la cremosidad de la nata y la dulzura natural de la panela. Lo mejor de todo: ¡sin yemas de huevo! Prepárate para disfrutar de un postre refrescante y lleno de sabor.

Ingredientes:

  • 350 ml de leche
  • 120 g de mermelada de frutas del bosque (ecológica) 
  • 150 ml de nata de calidad
  • 100 g de panela (o azúcar moreno)
  • 200 g de arándanos frescos (puedes usar congelados si no encuentras frescos)
  • Frutas del bosque adicionales para decorar (fresas, frambuesas, moras, etc.)

Instrucciones:

  1. Preparación de la Base:

    • En un cuenco, mezcla bien la nata y la leche .
    • Agrega la mermelada de frutas del bosque y la panela (o azúcar moreno) a la mezcla anterior . Remueve hasta que se integren completamente.
  2. Mezcla de Ingredientes:

    • Tritura los arándanos frescos en una licuadora o procesador de alimentos hasta obtener un puré suave.
  3. Congelación:

    • Combina el puré de arándanos con la mezcla de nata y leche.
    • Vierte la mezcla en una heladera y sigue las instrucciones del fabricante para hacer el helado. Si no tienes heladera, vierte la mezcla en un recipiente apto para congelador y revuelve cada 30 minutos durante las primeras 2 horas para evitar la formación de cristales de hielo.
  4. Servir:

    • Una vez que el helado esté listo, sírvelo en copas o cucuruchos.
    • Decora con frutas del bosque adicionales y disfruta de este cremoso y refrescante helado sin yemas de huevo.

¡Listo para saborear el secreto de los arándanos y las frutas del bosque en cada cucharada!




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