Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Este helado casero es una deliciosa combinación de arándanos y frutas del bosque, con la cremosidad de la nata y la dulzura natural de la panela. Lo mejor de todo: ¡sin yemas de huevo! Prepárate para disfrutar de un postre refrescante y lleno de sabor.
Ingredientes:
- 350 ml de leche
- 120 g de mermelada de frutas del bosque (ecológica)
- 150 ml de nata de calidad
- 100 g de panela (o azúcar moreno)
- 200 g de arándanos frescos (puedes usar congelados si no encuentras frescos)
- Frutas del bosque adicionales para decorar (fresas, frambuesas, moras, etc.)
Instrucciones:
Preparación de la Base:
- En un cuenco, mezcla bien la nata y la leche .
- Agrega la mermelada de frutas del bosque y la panela (o azúcar moreno) a la mezcla anterior . Remueve hasta que se integren completamente.
Mezcla de Ingredientes:
- Tritura los arándanos frescos en una licuadora o procesador de alimentos hasta obtener un puré suave.
Congelación:
- Combina el puré de arándanos con la mezcla de nata y leche.
- Vierte la mezcla en una heladera y sigue las instrucciones del fabricante para hacer el helado. Si no tienes heladera, vierte la mezcla en un recipiente apto para congelador y revuelve cada 30 minutos durante las primeras 2 horas para evitar la formación de cristales de hielo.
Servir:
- Una vez que el helado esté listo, sírvelo en copas o cucuruchos.
- Decora con frutas del bosque adicionales y disfruta de este cremoso y refrescante helado sin yemas de huevo.
¡Listo para saborear el secreto de los arándanos y las frutas del bosque en cada cucharada!
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