8 beneficios del aceite de jojoba para tu salud y piel, cómo adquirir el mejor aceite 2025
La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba, lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con aceite de rosa mosqueta.
Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello.
El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas.
Si te estás preguntando por qué tantas personas lo adoran, déjame contarte sus beneficios —porque de verdad, vale la pena incorporarlo a tu rutina diaria.
Beneficios del aceite de jojoba
Reduce los signos del envejecimiento
Este aceite es riquísimo en vitamina E, que protege la piel del daño y ayuda a mantenerla joven. También contiene aminoácidos que estimulan la producción natural de colágeno. Si lo aplicas a diario, notarás tu piel más firme, elástica y con menos líneas de expresión.
Cómo usarlo: aplica unas gotas puras como hidratante o mézclalo con 2-3 gotas de aceite esencial de lavanda
Es ideal para pieles con acné
Aunque parezca contradictorio, el aceite de jojoba ayuda a equilibrar la grasa de la piel. Su composición imita el sebo natural, lo que hace que la piel deje de producir exceso de grasa y, además, evita la proliferación de bacterias que causan granitos.
Cómo usarlo: pon unas gotitas sobre las zonas con acné justo después de limpiar tu rostro. Puedes añadirle un poquito de aceite esencial de árbol de té si quieres un efecto más purificante.
Hidrata los labios secos
Gracias a sus vitaminas y antioxidantes, el aceite de jojoba nutre y repara los labios agrietados sin dejarlos grasientos.
Cómo usarlo: aplica una gotita en los labios cada noche antes de dormir y despiértate con la boca suave y lisa.
Alivia el herpes labial
Contiene docosanol, el mismo ingrediente que llevan muchas cremas antivirales. Este compuesto ayuda a frenar la propagación del virus y acelera la curación.
Cómo usarlo: aplica con un bastoncillo una gotita sobre la zona afectada. Funciona aún mejor si lo mezclas con un par de gotas de aceite esencial de eucalipto o árbol de té.
Ayuda a curar heridas pequeñas
Por su alto contenido en antioxidantes y vitamina E, el aceite de jojoba favorece la regeneración de la piel y ayuda a que las heridas cicatricen mejor y más rápido.
Cómo usarlo: limpia la zona y aplica el aceite con un algodón cada día hasta que notes la mejoría.
Es un excelente desmaquillante
El aceite disuelve el maquillaje (sí, incluso el resistente al agua) sin dañar la piel ni quitarle su hidratación natural.
Cómo usarlo: masajea todo el rostro con el aceite, deja actuar dos minutos y retira suavemente con un paño húmedo.
Suaviza las cutículas y fortalece las uñas
Sus ácidos grasos nutren e hidratan la piel alrededor de las uñas, mientras que las propiedades antibacterianas las protegen de infecciones.
Cómo usarlo: aplica una gotita en cada cutícula antes de irte a dormir y masajea bien.
Fortalece y protege el cabello
El aceite de jojoba contiene zinc y ácidos grasos esenciales que nutren el cuero cabelludo, estimulan el crecimiento y protegen el cabello del calor o los daños ambientales.
Cómo usarlo: Regálate un masaje semanal con aceite de jojoba, déjalo actuar un par de horas y lavar con champús naturales y libres de sulfatos, tales como los de Welleda o Dr. Bronner, para evitar irritaciones y preservar la salud capilar.
Cómo elegir y usarlo con seguridad
El aceite de jojoba puro y orgánico rara vez causa irritación, pero siempre vale la pena probarlo primero en una pequeña zona de la piel. Asegúrate de elegir uno orgánico, sin refinar y de primera presión en frío, para aprovechar al máximo sus nutrientes.
El color ideal es amarillo dorado; ese tono indica que el aceite es de buena calidad.
Después de probar muchísimos aceites, el que mejor me ha funcionado es este aceite orgánico de jojoba (lo puedes encontrar online o en algunos herbolarios). ¡Es una maravilla para la piel, el cabello y para las uñas!
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