Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como luz

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

10 claves para ahorrar en tu factura de la luz

Hay muchas claves importantes si queremos ahorrar en la factura de la luz, ya sabemos que en España la luz sube, sube, sube y sube, y no se cuándo parará esta puta locura ¡perdón por los tacos, pero ante abusos así son necesarios! 1) Solicita una auditoría energética . 2) Aísla bien la casa, a veces una ventana vieja, una puerta rota o cualquier problema de aislamiento puede suponer una enorme pérdida de energía (calefacción o aire acondicionado). 3) Reemplaza las bombillas tradicionales por bombillas de bajo consumo. 4) Pon cortinas y alfombras, no imaginas el ahorro que supone especialmente en invierno, las cortinas hacen la función de aislamiento y las alfombras conservan el calor. 5) Desenchufa siempre que sea posible todos los electrodomésticos, si vas de vacaciones por más de una semana asegúrate de desenchufar también el frigorífico. Estos artículos sobre ahorro te resultarán muy útiles  Método de 52 semanas para ahorrar 1375 Euros  15 maneras en las que pu...

¿Nos contagiamos?

La vida es una oportunidad única para crecer , mejorar, soñar , tantas y tantas cosas y a la vez es tan corta :-) Me encanta ésta frase de un actor que me resulta súper simpático y majo, no nos hemos tomado un té nunca pero la energía de las personas se siente aunque no las conozcas ;-) "Amo vivir. Creo que eso es contagioso. Es algo que no se puede fingir"  Will Smith *Os deseo un maravilloso finde y os animo a que os suscribáis :-) Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Mis amores

Ésta es una declaración de amor en toda regla, a mis amores, mi cari, mi hermana y los peques , la familia , amigos y Ronnie, mi peque canino, pero especialmente a mi cari y a mi hermana porque a pesar de sus diferencias del principio han sabido priorizar el amor y la familia por encima de todo, mi hermana es muy cabezona y mi cari tiene poca paciencia, los dos tienes grandes virtudes, cualidades asombrosas que los hacen únicos...Mi cari es el mejor hombre del universo, salvo por la poca paciencia que le caracteriza y que asume con humor diciendo "ya sabes que yo de eso no tengo...", asombrosamente tiene más de la que imagina y la va cultivando sin darse cuenta en el día a día con los peques, sus juegos y gritos :-) Para mi el amor como la vida es la cosa más seria del mundo, entiéndase por "seria"= importante-no-lo-siguiente !!!! Mi carácter es bastante conciliador y educado, siempre intento mantener unida la familia, cuidar a los amigos y a los vecinos y a la...

Permítete brillar :-)

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