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No se si sabéis que estoy enamorada de los germinados, me levanto cada día con una ilusión infantil enorme para ver cómo van, me gusta tanto verlos y ¡me gusta tanto germinar! Mucha gente me pregunta que si es complicado, que si han visto germinadores que valen una pasta, que si no tienen tiempo ... Voy a explicar de la manera más sencilla cómo germinar y qué nos hace falta :) Necesitamos: -Un tarro cualquiera de cristal; podemos reciclarlo y esterilizarlo con agua hirviendo ( un tarro de mermelada, aceitunas ...). -Tela o tela mosquitera (que podemos comprar en la ferretería y es muy barata). FOTOS Aquí os dejo el paso a paso sencillo donde para hacer los germinados. La germinación es un proceso simple que va más o menos así: Remojar  las legumbres para ablandarlas Enjuague  bien con agua fría Escurrir el  agua del frasco Repita los  pasos 2 y 3 hasta que se formen brotes Conservar  en la nevera hasta que esté listo para comer ¡Realmente es así de s

Si no te ayudas no puedes ayudar; si no ayudas a tu hermano no puedes ayudar al vecino; si no ayudas al vecino no puedes ayudar a un desconocido; si no ayudas a un desconocido no puedes ayudar a nadie más ni cambiar el mundo. Para cambiar el mundo empieza en casa, en tu barrio, en tu pais y después extiende tus alas... Sarah Gibrán Fuente Facebook Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Mandy Lynne  es una artista maravillosa que inpira con cada paso, cada creación y cada foto y estamos de suerte porque está de sorteo en su blog, hay que elegir una pieza favorita en su Shop y compartirla en nuestro blog o cualquier red social dejándole un comentario. Yo he elegido éste precioso colgante que me ha dejado fascinada, aunque me los quedaría todos :) Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Hoy en la sección del día "Mariposas Cocinan" traigo una receta deliciosa, fácil y sana.Es la ensalada árabe más conocida, deliciosa, rica y fácil, además se puede personalizar con los ingredientes que quieras y a los peques les flipa ¡palabrita de mariposa! ·          ¼ kilo . de  cuscús  o quinoa  ·          80 gs. de  pasas ·          1  tomate para ensalada o tomare raf (delicioso) ·          1  cebolla ·          ½ pimiento verde ·          ½ pimiento rojo ·          1  pepino ·          El zumo 1medio limón (si te gusta mucho mucho como a mi puedes poner más zumo de limón) ·          Una cucharada de perejil picadito y menta (frescos ambos si es posible) ·          200 cl.  agua ·          Aceite de oliva (del virgen extra bueno bueno) ·          Sal y pimienta.       Yo hago el cuscús de una manera muy sencilla, pongo el agua a hervir y la aparto del fuego y añado el cuscus, remuevo y dejo reposa

Me encantan las tostadas, si son con pan artesanal me vuelven loca-loquísima, si además los ingredientes son naturales y tienen sabor, como los tomates de mi infancia que sabían a tomate ¡que ricos! Entre mis tostadas favoritas cabe destacar: 1) La tostada de aguacate, me encanta, un poco de sal, aceite de oliva y un toque de limón ¡Tostada para quitar el sentido! 2) La tostada de mermelada artesanal, especialmente la mermelada de naranja amarga, me encanta acompañarla con chocolate puro (+ 80% cacao puro ecológico), es un triunfo seguro. 3) Tostada con huevo, normalmente frito, me encanta; primero sofrío ajito en el aceite y después frío el huevo, le añado un toque picante (cayena, pimienta negra o pimentón) y un toque de ácido (vinagre de manzana) ¡Deliciosa! 4) Tostada de queso con miel; cuánto más fuerte el queso (por ejemplo un queso de cabra curado) con miel es un placer que me doy pocas veces porque sino me envicio jajaja ¡Están riquísimas las tost

Casa Lucio da para varias entradas, le reservé por sorpresa la cena a mi cari wenorro porque le hacía ilusión y la atención fue perfecta desde el primer momento, la comida casera y deliciosa, el servicio inmejorable y el ambiente muy hogareño. El peque se hizo amigo de todo el restaurante, no paraba de saludar a todas las mesas (muy común en él) y charlar una y otra vez jajaja Se lo pasó bien y más de una mesa no dejaba de saludarlo y decirle cosas y cuando se marchaban se depedían efusivamente de él (hizo amistades el bebé león desde su trona, con sus huevos estrellados decorados con gusanitos jajaja) Pedimos los huevos estrellados, un surtido de croquetas, una ensalada campesina o campera (mi memoria y yo) y un par de platos para compartir, todo delicioso!! Casa Lucio tiene la merecida fama que tiene gracias al fundador; Lucio era un niño cuando empezó a trabajar en la hostelería y lo hacía tan bien se ganó el afecto y la simpatía de todos, jefes y clientes. Él trataba a los