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Mostrando las entradas etiquetadas como reflexiones

El racismo se cura viajando

El racismo se cura viajando . Esta afirmación es poderosa y llena de significado. Viajar nos permite salir de nuestra zona de confort, experimentar nuevas culturas y conocer a personas de diferentes orígenes. Al hacerlo, podemos derribar estereotipos, prejuicios y barreras mentales. Cuando viajamos, nos damos cuenta de que, en última instancia, todos somos seres humanos con sueños, esperanzas y miedos similares. Aprendemos a apreciar la diversidad y a comprender que nuestras diferencias son lo que nos enriquece como sociedad. El racismo se basa en la ignorancia y el miedo hacia lo desconocido. Al viajar, ampliamos nuestra perspectiva y nos educamos sobre otras culturas. Nos damos cuenta de que no hay una única forma “correcta” de vivir o de ser. Cada persona y cada comunidad tiene su propia historia y su propia verdad. Así que sí, el racismo se cura viajando. Pero no solo físicamente viajando a diferentes lugares, sino también viajando en nuestra mente y corazón. Escuchando, aprendiend

Esa gente

Dicen que las fuerzas oscuras quieren transformar al ser humano en una especie de robot sin sentimientos y sin capacidad para cuestionar o desobedecer ... Creo que las fuerzas oscuras deberían cejar en su empeño porque hay una masa importante de robots humanoides, no hace falta que gasten más recursos o dinero ¡podéis relajaros y ahorrar!. Observo, ojalá no tuviera esta capacidad... observo a personas que solo se esfuerzan en caerle bien a su móvil, las mejores sonrisas solo las tienen con la pantalla, su mejor perfil solo sale a relucir a través de la pantalla, son graciosos, risueños, generosos, dicharacheros, comparten los mejores memes, los chistes más ocurrentes ... a través de la pantalla.  Les quitas la pantalla y son los enanos gruñones, no hay memes, ni chistes, ni sonrisas risueñas ni alegría, salen los achaques, los malestares, las críticas, los cabreos, los malos gestos ... Mesas de familiares que solo interactúan a través de la pantalla.  Niños desconectados del mundo

Que no te engañen más

Por los años 50 del siglo pasado apareció una severa advertencia de la Organización Mundial de la NoSalud : Las madres tenían que dejar de amamantar puesto que en la areola del pezón habitaban bacterias y virus que le hacían daño a la criatura. Pobres bebés, había que protegerlos de enfermar por las terribles y venenosas tetas de sus madres.  Inmediatamente una multitud de mujeres comenzó a alejar a sus bebés de la teta. Esto contradice y niega totalmente la función del sistema adaptativo y del sistema inmunológico. Casualmente, en una campaña mediática simultánea  con esta advertencia, apareció en el mercado el producto salvador: la leche en polvo S26 y detrás de ella estaba la empresa Neztlé ¡qué bonitos y filántropos! ¿Os suena? Problema- reacción- solución.  Desde entonces se ha agredido a los bebés con productos sintéticos, llenos de aditivos, GMO , azúcares refinados y demás porquería, porque eran muchos más saludables que la maravillosa leche de la madre, leche con una prop

13 frases que leerás y te sentirás más feliz de lo que has sido.

1. Enamorarse de uno mismo es el primer secreto de la felicidad. 2. Cómo te tratas a ti mismo enseña a los demás cómo tratarte. 3. No dejes que nadie dicte quién eres o deberías ser, respetando las leyes naturales y honrando tu naturaleza. 4. Sé fiel a ti mismo y a los demás. Un producto original es mejor que una copia. 5. No puedes sentirte cómodo sin tu propia aprobación. 6. El enemigo más grande y más duro que debes vencer es cómo piensas de ti mismo. 7. No tienes que ser perfecto para inspirar a nadie. La gente se inspira en cómo lidias con tus imperfecciones. 8. La única manera de disfrutar de estar con los demás es pasar tiempo a solas primero. 9. Si quieres ser feliz con el presente es dueño del pasado. Aprende de tus errores y conoce de lo que eres capaz. 10. Eres una obra maestra y un trabajo en progreso. Siéntete orgulloso de quién eres. 11. Nunca subestimes lo que eres capaz de hacer antes de intentarlo. 12. Sé fiel a ti mismo y a los demás. Si no puedes serlo entonces se ho

Las tristes verdades que transformarán tu vida

 Estas tristes verdades son necesarias para crecer y transformar nuestra vida:  -  A veces lo más amoroso es dejar ir. - Algunas relaciones se ponen en tu vida para mostrarte lo que no quieres (incluidos familiares). - La mayoría de la gente no escucha con la intención de comprender; escuchan con la intención de responder. - La triste verdad es que el fracaso no siempre conduce al crecimiento, especialmente si le tomas cariño. - La mayoría de tus amigos no son realmente tus amigos, solo necesitas una "pandemia" para darte cuenta. - La triste verdad es que la apariencia importa. El dinero importa. La suerte importa. Mucho más de lo que la mayoría de la gente piensa. - Las personas notarán el cambio en tu actitud hacia ellos, pero no notarán su comportamiento que te hizo cambiar. - La triste verdad es que muchas personas están enamoradas y no juntas y muchas personas están juntas y no enamoradas. - La gente solo aprenderá a apreciarte al perderte. - No importa cuánto aprendas,

Alegría de Vivir y Ayurveda con Sara Shaikh

Sara es sabor, color, dulzura, chispa... Sara es como sus platos, llenos de color, sabor y matices, por eso ha sido un placer entrevistarla y os invito a conocerla un poco más.  1. ¿Cómo eras de pequeña, cuáles eran tus juegos favoritos? ¿Qué querías ser de mayor? Hmm, yo de pequeña... estoy rebobinando a antes de los 9 años cuando todavía vivíamos en Londres. Mis mejores amigas eran de otros países: Shobana Dissanayeke de Sri Lanka y Lai Kwan Kong de Hong Kong. Nos gustaba hacer coreografías en el recreo y una vez hasta bailamos delante de todo el colegio. Jiji, lo hacíamos con toda naturalidad, yo no era muy vergonzosa y me gustaba la idea de ser actriz de mayor. Pero los adultos se encargaron de transmitirme que ése no era un objetivo realista :( 2. Tengo unas ganas enormes de ir a uno de tus talleres,especialmente el de cocina hindú o ayurveda ¿Siempre has tenido claro a qué querías dedicarte o la vida te ha ido señalando ? ¿Cómo ha sido el proceso? Profesionalmente, me he

Si los demás aceptan algo por norma yo lo cuestiono

  Me ocurre algo curioso y lo observo mucho en mi hijo también, cuando todo el mundo corre a la derecha yo tiro para la izquierda, si se pone algo de moda yo exploro otras posibilidades, si los demás aceptan algo por norma yo lo cuestiono y no, no soy la única, hay una banda por ahí de cabras rebeldes que me hacen sentir acompañada, parte de una tribu de maduros emocionales (eso creo, a ratos ja ja ja ) e inmaduros sociales que nos está costando mucho encontrar nuestro lugar en el mundo porque nos hemos dado cuenta que nuestro nido va con nosotros, no hay lugar al que ir, el lugar late dentro de nosotros, somos nómadas, queremos y necesitamos sentirnos parte de todo y de nada. No somos patriotas (nuestra patria es el MUNDO) , no tenemos bandera, no queremos fronteras, no aceptamos límites, pero sabemos respetar a los patriotas, a los religiosos y a cualquier persona que tenga otra forma de vivir. Mi única bandera es un abrazo, mi bandera es de piel, de carne, de huesos y une los

Paradojas de una sociedad enferma

Miro a mi alrededor y a ratos siento que estamos dentro de un sueño ( hay momentos que son de pesadilla, solo tienes que salir y mirar las miradas tristes). Cada día valoro más la autenticidad, la sencillez, las cosas pequeñitas que nos engrandecen ... Me encanta compartir contigo la siguiente reflexión , no es mía , pero expresa tan bien lo que siento : Tenemos casas fantásticas y hogares rotos. Compramos más, pero tenemos menos. Habitamos edificios más altos, con vidas poco profundas. Circulamos por autopistas más anchas, pero tenemos mentes más estrechas. Tenemos más comodidades pero vivimos más incómodos. Tenemos más conocimiento pero menos sensatez. Más expertos pero menos soluciones. Más medicinas pero menos salud. Son tiempos de comidas rápidas y digestiones lentas. Tiempos de rápidos enfados y lentos perdones. Vamos muy rápidos pero siempre llegamos tarde. Presumimos de igualdad pero cada vez tenemos más prejuicios. Tenemos la agenda llena de amigos pero a los que nunca l

Tú eres el UNIVERSO

Creemos que somos seres aislados, y no nos percatamos de qué nosotros somos el universo y su cambio infinito... Tú eres el aire qué respiras y el polvo que pisas al caminar. Tú eres el universo en movimiento... El Amor en el Corazón de la creación, posibilidad infinita...Tu eres todo, eres el universo visible y el invisible... Cuándo eres consciente de ello y vives de esa manera, estas más conectado a la fuente y empiezas a tener una experiencia mucho más plena y rica de vida. Empiezas a ser realmente tú.

17 frases de Los Juegos del Hambre que te harán click

En 2008 Suzanne Collins , autora de la trilogía, publicó su primera obra distópica Los Juegos del Hambre. Describe una sociedad futura sin valores e inmoral. Me recuerda mucho a lo que estamos viviendo, una sociedad dividida, en guerra constante, sin unirse por nada importante, ni siquiera se unen para defender la salud emocional y física de sus hijos... * En algún punto tienes que parar de correr, girarte y encararte a lo que sea que te quiere muerta. Lo difícil es encontrar el coraje para hacerlo. * La gente matará primero y preguntará por sus motivos después. * Ellos solo quieren un buen espectáculo. Es todo lo que quieren. * Quiero morir siendo yo mismo ¿tiene sentido?: * Somos seres estúpidos e inestables, con una pobre memoria y un gran don de autodestrucción. * Llevo atrapada días, años, quizás siglos. Muerta, pero sin morir del todo. Viva, pero como si estuviera muerta. * Para que haya traición debe haber primero confianza. * A veces a las personas les ocurren cosas que n

¿Con qué energías estas alimentando tu cuerpo?

Hay 7 cosas que afectan nuestra frecuencia vibracional (desde el punto de vista de la física cuántica). * Vibració n * en física cuántica significa que todo es energía. Somos seres vibracionales. El sentimiento(amor)/emoción(miedo) ES vibracion y estas solo pueden tener dos frecuencias: * Una positiva, estado de UNIDAD o Consciencia Superior (Amor). * Otra negativa, estado del ‘yo’ o consciencia inferior (Miedo). Cualquier sentimiento/emoción donde decidamos estar, hara que vibremos en un sentido u en el otro, en eso no hay términos medios.. de la misma manera que tampoco se puede estar medio embarazado, o se esta o no se esta.. estamos en la vibración del Amor o en la del Miedo, no se puede estar a medias en ninguna de las dos. Las 7 cosas que mas afectan nuestra frecuencia son: 1 – * Los Pensamientos * Según como sean, estos emiten una frecuencia hacia el Universo y esa frecuencia retorna multiplicada hacia el origen. Por ej si nuestros pensamientos son de miedo