Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Receta fácil y sencilla de los rollitos de canela (cinnamon rolls)

Ayer hice rollitos de canela ¡me encantan!, después de probar diferentes recetas he encontrado una muy fácil y sencilla, además puedes tener tus rollitos de canela listos en menos de 15 minutos y eso importante, especialmente el día en el que estás premestrual, llena de antojos dulces y fuera hace una ventolera de mis demonios, hornear sana y un capricho casero es mil veces más sano que cualquier cosa envasada. Como ayer en Facebook os gustaron las fotos que colgué y me habéis pedido receta la dejo quí para todo el que quiera probarla, os aviso, están de rechupete. En esta ocasión no he horneado la masa, pero al final del post os dejaré la primera receta en la que me basé y que personalicé a mi manera, compré la masa fresca de Aldi que lleva levadura, para mi una de  las mejores masas si no tienes tiempo y quieres hornear una merienda o un desayuno en casa. La masa está en la zona de quesos, embutidos y comidas preparadas. La crema para el relleno la he preparado en est...