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Mostrando las entradas etiquetadas como 7 alimentos detox que puedes añadir a tu dieta

16 beneficios de tomar agua con limón en ayunas cada día

A menudo hemos oído hablar de los beneficios del agua de limón por la mañan a, pero pocos de nosotros conocemos sus beneficios reales. Beber agua caliente con limón con el estómago vacío tiene muchos beneficios para la salud. El jugo de limón es rico en flavonoides, antioxidantes, potasio, proteínas, vitaminas B y C, y es extremadamente poderoso para forjar la inmunidad antiviral. Añadir título Beber agua de limón ayuda a reconstruir tu sistema inmunológico, que es esencial para combatir las infecciones, gracias a sus altos niveles de bioflavonoides, entre los que se incluyen ácido cítrico, magnesio, calcio y pectina. Además, este tratamiento tomado en ayunas depura el organismo, lo que favorece la pérdida de peso y mantiene el equilibrio del pH del organismo. También ayuda a regular los problemas digestivos. ¡Qué más se le puede pedir a este remedio natural! 16 BENEFICIOS DEL AGUA DE LIMÓN POR LA MAÑANA : 1. Pérdida de peso El agua de limón te ayudará a mantener un peso medio reg...

7 alimentos detox que puedes añadir a tu dieta

          Hoy os dejo 7 alimentos detox que puedes añadir a tu dieta y disfrutar de una                depuración post navidad ¡todos la necesitamos! OTROS REMEDIOS CASEROS * Alergias * Acné *Celulitis *Blanqueamiento dental *Caída del cabello *Gingivitis *Conjuntivitis ·          Los vegetales de hojas verdes brillantes , estas plantas son de gran utilidad para barrer y limpiar el intestino. También tienen minerales y antioxidantes que pueden ayudar a nuestro cuerpo a protegerse de las toxinas a las que estamos expuestos. Si tienes problemas digestivos puede ser mejor consumirlas cocidas porque serán más fáciles de digerir. Prueba sopas sencillas, verduras al vapor o salteadas y disfruta de sus innumerables beneficios. ·    Las semillas de Chía , estas pequeñas semillas ayudan al cuerpo a desintoxicarse limpiando nuestro ...