Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Seguir la pasión es: -Seguir el corazón. -Seguir tu creatividad. -Despertarse con energía. -Conecta tu corazón, tu alma y tu mente. -Sentir que lo que hacemos tiene sentido. -Sentir alegría en el corazón, una alegría plena que no viene de fuera (nace dentro). “Si no hay pasión en tu vida, entonces, ¿has vivido realmente? Encuentra tu pasión, lo que sea. Conviértete en ella y deja que ella se vuelva tú mismo/a y verás que grandes cosas sucederán POR TI y PARA TI.” T. Alan Armstrong Hay que saber distinguir de la euforia pasajera y la pasión verdadera, la primera depende de un factor externo y es puntual, igual que sube baja. La segunda nace del corazón, nos sentimos plenos y aporta un sentido a nuestra vida. Hay un libro que siempre recomiendo leer y es el libro de Viktor Frankl “El hombre en busca del sentido” , es uno de los mejores libros para entender la importancia del propósito de vida que cada uno tenemos. Muchas...