Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

¿Cómo hacer que tus hijos aprendan inglés de manera divertida?

¿Cómo hacer que tus hijos aprendan inglés de manera divertida? Hoy más que nunca es de vital importancia que nuestros hijos aprendan un segundo idioma , el inglés es uno de los favoritos porque te permite dar la vuelta al mundo sin necesidad de traductores, en casi todos los países del mundo el inglés es segundo o tercer idioma. En nuestro país y a pesar de que muchos colegios e institutos se empeñen en poner carteles de "centros bilingües" la realidad es que el nivel es bastante bajo y salvo que recurras a centros de formación privado s o clases particulares nuestros hijos no tendrán un buen nivel.  Cuanto antes empiecen mejor, pero ¿qué edad se supone que es la adecuada para empezar?.No hay un consenso entre los diferentes estudios que se han realizado en diferentes escuelas, unas afirman que cuanto más pequeños mejor y otras señalan que  empezar tan pequeños no es positivo. Pero hay un punto clave en el que ambas posturas están de acuerdo : No s...