Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Hay muchos libros que te ayudarán a escribir y dedicarte a lo que sueñas, pero hoy solo te voy a hablar de los mejores que son los siguientes (ya iré ampliando y actualizando la lista, si quieres recomendarme alguno te espero en comentarios) : * De qué hablo cuando hablo de correr de Haruki Murakami : Es un libro completamente inspirador y si quieres escribir una buena novela te motivará y te ayudará mucho. * Libera tu magia de Elizabeth Gilbert: Me gustó mucho porque te inspira a tomar acción, aparcar el perfeccionismo y vivir a pesar de los miedos. Es un libro que regalaría a cualquier persona querida, da igual a qué te dedicas, este libro te inspirará en cualquier situación y ante cualquier proyecto, ya sea escribir un libro, abrir un restaurante, tener un hijo o cambiar de domicilio. * Escritores con alma de Lola Belmonte: Me gustó mucho porque te invita a aparcar las excusas y ponerte a escribir por el ...