Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Éstas son las 7 prácticas que te ayudarán a mejorar tu vida: 1) Sonríe a todas las personas que se crucen en tu camino; regalar una sonrisa abierta es regalar la alegría del alma, un regalo divino que puede alegrar corazones tristes y dar alas. Es tan fácil transformar el día de otra persona. Antes de salir, respira, se consciente y abre el pozo de las sonrisas . S onrié desde el corazón 2) Aprende a ofrecer ayuda y pedir ayuda . El otro día salí con el peque a comprar, nos cruzamos con un hombre que parecía tener dificultades para subir la acera con su silla de ruedas, no sabía si ofrecerle ayuda le ofendería pero ¿y si la necesitaba? Con mi mejor sonrisa nos acercamos y le pregunté - ¿Necesitas ayuda? –me sonrió y subió la acera por fin, me dio las...