Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como estilo de vida familia

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Te tiene que compensar...

Te tiene que compensar en algún aspecto, ya sea emocional, intelectual, espiritual... si no te compensa en algún aspecto estás cultivando una huerta sobre el cemento, puede que nazca alguna florecilla porque la Naturaleza es asombrosa, pero a la larga te morirás de hambre y nunca lograrás la huerta que sueñas. Reglas para seguir en un proyecto que no termina de arrancar: * Te tiene que compensar con más : salud, amor, alegría, crecimiento, felicidad, fortaleza... * Que no te robe la tranquilidad, si lo hace, te estás engañando a ti misma * Que no se resienta tu salud durante la cosecha; nuestra alma tiene diferentes formas de decirnos que por allí no es, nuestra salud es un claro mensaje. A veces también nos da un empujón con accidentes, sueños reiterados, pérdidas... Si te compensa sigue plantando. Si no te compensa detente y piensa ¿por qué sigues engañándote? ¿Qué necesitas aprender? ¿Por qué sientes que te mereces solo una florecilla en el cemento...? ...

El significado del desorden y cómo ponerle fin para mejorar nuestra vida

¿Cuál es el significado real del desorden en nuestra casa o nuestro lugar de trabajo? ¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos? Como miedo al cam bio , miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también. ¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algun día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrón...