Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Kelly Klapstein es la fundadora y propietaria de KellyCreates , una escuela online con cursos, tutoriales e inspiración para la caligrafía con pinceles. Su libro, The Art of Brush Lettering , toma un enfoque meditativo para crear bellas formas de letras, además de letras de estilo libre, falsa caligrafía y efectos especiales. Tuvimos la oportunidad de hablar con ella sobre cómo comenzó. Autora de The Art of Brush Lettering ¿Cuándo comenzaste a poner letras? Hace aproximadamente dos años y medio, recogí un pincel por primera vez después de ver un vídeo de Instagram de alguien escribiendo la letra h. Estaba hipnotizada por el movimiento de la pluma sobre el papel, e inmediatamente saqué mi paquete de rotuladores, que no había usado antes, pero que estaban sentados en mi estudio en una caja sin abrir. Pasaba todas las mañanas con una taza de té, bolígrafo y papel practicando la caligrafía artística y compartiendo mi trabajo en línea en comunidades de retos creativo...