Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como ser mas creativo

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

10 formas comprobadas de ayudar a impulsar el pensamiento creativo

  1. El azul ayuda a impulsar el pensamiento creativo Los investigadores han demostrado que el azul es el mejor color para fomentar el pensamiento creativo y la inteligencia. Los investigadores rastrearon el rendimiento cognitivo en más de 600 personas en tareas que requieren pensamiento creativo orientado a los detalles. Las tareas se realizaron en computadoras con fondos de pantalla que eran rojos, blancos o azules. Las personas que realizaban tareas en las pantallas de fondo azul eran dos veces más creativas con las tareas de lluvia de ideas en comparación con las que realizaban tareas en los otros colores de fondo. 2. El amor ayuda a impulsar el pensamiento creativo Los investigadores han demostrado que el sexo y el amor no solo afectan la forma en que pensamos sobre las personas que deseamos o amamos. El sexo y el amor afectan la forma en que pensamos sobre todo. El amor activa el procesamiento global, que fomenta el pensamiento creativo e interrumpe el pensamiento analítico....