Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Cosas que he aprendido esta semana, a la mierda las etiquetas, solo me importa una

Cada día aprendo algo nuevo, pero es en la semana premenstrual cuando se agudizan mis sentidos como si adquiriera poderes, como los animales nocturnos o los vampiros. *Esto es un blog personal, honesto y sin censuras, me sirve para ahorrar en terapia, eres libre de estar o irte, te invito a entrar con respeto y delicadeza porque estás de puntillas paseando por un trozo importante de mi vida. Yo no escribo con el diccionario o el corrector, escribo con el alma y a veces con el hígado, algunas veces soy visceral, otras políticamente incorrecta, pero no es una pose, soy así, escribo sin filtros lo que pienso hoy, dentro de una semana o un año no se qué coño pensaré porque estoy aprendiendo, gateando por la vida, intentando llegar de un punto a otro sin muchas caídas porque ya llevo caídas y decepciones de sobra* ¿Qué ha aprendido esta semana?  - He aprendido que hay que saber escoger con cuidado en quien depositas tu confianza porque hay personas que realmente no la merecen, p...