Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Una buena persona

Ser buena persona a veces implica que los demás piensen que eres tont@, que pueden abusar y aprovecharse todo lo que pueden y más y bueno, en parte tienen razón, pueden aprovecharse todo lo que puedan mientras te dejes y hasta que digas ¡BASTA! Si hay una buena persona cerca : -Cuídala. -Respétala. -Valórala. -No la putees, échale una mano cuando lo necesite. -No le tengas envidia porque haya tenido  éxito, más bien celebra con ella. -Dile cosas bonitas, todos necesitamos una palabra de ánimo, el amor, la ternura y la amabilidad son el mejor abono. -No abuses siempre de pedirle más y más, a veces las buenas personas no saben decir no, les cuesta y hasta que aprenden puede pasar tiempo, ayúdala a no estresarse queriendo cumplir todas las expectativas. -A veces no le pidas y simplemente ofrécele, a ella le encanta ayudar pero mola recibir también de vez en cuando. Si tienes una buena persona cerca ¡NO LA DEJES IR! Te arrepentirás siempre porque las buenas persona...