www.mbfestudio.com

María nos escribe porque siente que es un caso raro y quiere conocer las opiniones de las mariposas y duendes que generosamente cada lunes ofrecen su consejo, opinión o experiencia ¡GRACIAS! "Soy madre de tres niños y además soy artesana, mi problema es que estoy empezando a odiar las vacaciones y los festivos, porque para mi son estresantes, más trabajo, más ruido, más ansiedad, mis hijos tienen 4, 8 y 13, el grande en plena adolescencia y los otros dos no paran un segundo de pelearse y mi marido se agobia con el vuelo de una mosca. Cuando tenemos vacaciones quiero que terminen y que llegue el colegio y ésto me hace sentirme mala madre ¿os pasa algo parecido? ¿cómo puedo manejar la ansiedad?" Vamos a ayudarla entre tod@s , seguro que muchos y muchas nos hemos sentido asi alguna vez, "ja'mía" ¡Muchas malas madres y padres suelt@s por aqui, no somos perfectos! ;) FOTO Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombr

El día que nos amamos de verdad todo cambia. Cuando nacemos no hay nada en nosotros que nos desagrade, ni nuestra caca, ni nuestros mocos, ni nuestros pedos ¿a qué no? jajaja Que yo tampoco me acuerdo pero lo revivimos cuando tenemos hijos y podemos observar cómo se quieren a si mismos de una manera natural y espontánea y eso me gusta mucho. FOTO Hace poco tomé una decisión, la decisión parecía superficial o al menos nada trascendental; cambiar mis hábitos alimenticios, comer más sano, eliminar totalmente las harinas blancas, el azúcar, la sal refinada y elegir alimentos más sanos. Ésta decisión no es nada superficial y si tiene una gran carga emocional porque implica priorizar mi bienestar por primera vez en mi vida , he ido dando saltos como todo el mundo entre lo saludable y lo tóxico, la alimentación es un claro ejemplo de lo que elegimos o creemos que merecemos, cambiar unos pequeños hábitos, dar el primer paso y decir por fin "me quiero, me amo, me acepto y

Merece mucho la pena verlo, si consideras que hay alguien que le pueda venir bien enviáselo o compártelo, podéis observar las diferentes personalidades, optimista, derrotista, saboteadora ... todas éstas personalidades son parte de todos en algún momento de la vida ¿verdad? El mensaje de fondo me parece maravilloso , considerar la salud como una prioridad es demostrar amor a uno mismo y a la gente querida, hoy puedes comenzar :) Espero que os guste, siempre me han fascinado los temas naturistas y soy una activa investigadora, de hecho en casa dice que soy "la científica de los matorrales", tengo botes y botes de curas para todo que preparo yo misma :) Además la parte de los bombones de chocolate me ha robado el corazón, soy fácil de conquistar ¿os habéis dado cuenta? jajaja Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Ayer no paraba de reir viendo la mascarilla de té verde de Valentina , me he acordado de algunas situaciones divertidas :) Me gusta la gente que sabe reirse, disfrutar y que están conectados con su niño-a interior, me hacen sentirme especial que no rara jajaja :) ¡Que vivan la alegría y las ganas de compartirla! A Valentina la conocí por su blog , algunas de sus reflexiones me encantan, son muy prácticas, sensatas y te invitan a reflexionar de manera profunda; un día le envié un mail para entrevistarla  para el blog alternativo y sobra decir que me gustaron mucho las respuestas y vinieron en un momento vital de saturación y pérdida, esos días en los que el sentido y el propósito se diluyen entre el estrés y el corre-corre en el que nos vemos inmersos y del que cuesta salir pero se sale si se quiere. Mientras os escribo disfruto de un Grinti, empresa de té verde que Valentina y su socia.En el próximo pos os hablaré de Grinti, anuncio que soy una estricta crítica tetera y

Eva comparte con nosotros ésta deliciosa receta que su abuela le enseñó a su madre y posteriormente aprendió ella, puede haber mil recetas del mismo dulce pero todas diferentes y con un toque único, el toque que cada persona le aporta, esa magia que es imposible de copiar. " Aquí tienes la receta de las torrijas tal y como la hacemos en casa… me recuerda a mi abuela, ella me enseño a hacerlas y la hecho muchísimo de menos. Imagino que haber vivido juntas durante 30 años lo explica todo” Eva Aqui os dejo su Blog  y aqui su página de Facebook Torrijas con leche y canela FOTO Ingredientes: - 1 barra de pan del día anterior, cortada en rebanadas de 1,5 cm aproximadamente. También se puede comprar pan especial para torrijas. (Cuidado con el tipo de pan que utilizáis por que alguno se deshace). - 4 huevos - 1 litro de leche semi y sin lactosa. - Unos 125 gr de azúcar o al gusto. (Sustituir si lo van a consumir diabéticos). - Un trozo de cáscara de l

Hay cosas que nos ayudan a ver el blanco y el negro con perspectiva, la perspectiva nos aporta disfrutar de los matices y sobre todo APRENDER Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Sobra decir que no somos sólo un cuerpo, hay diferentes dimensiones en el ser humano, algunas tan profundas que desconocemos absolutamente su poder, igual que los alimentos y las bebidas que consumimos cada día afectan sobre nosotros a nivel físico y emocional  (aspecto, bienestar, salud, peso ...), las compañías que elegimos tienen el mismo poder. Las relaciones se dividen en dos grupos: -Relaciones constructicas o sanas , aquellas que suman, aportan, enseñan, construyen, multiplican y sacan de nosotros lo mejor. Por ejemplo, el día X quedas con tu amiga del alma que es una persona entusiasta y alegre, resulta que tú no estás muy allá pero ella te recuerda todas las cosas buenas que hay en la vida, cosas que tienes que agradecer y cada vez te vas sintiendo mejor, compartis risas, lágrimas y ella empieza a encender linternas en esas partes oscuras que te están robando la energía, las linternas son preguntas que te hacen pensar en posibles soluciones ¡HURRA! Por fin ves luz donde

 Ir de compras en Tánger es : -Una experiencia única. -Requiere paciencia porque hay tanto por ver. -Requiere del arte del regateo, que es una parte importante de las compras. -Busca, compara y sobre todo disfruta. -Es verdadero paraíso para los amantes de la artesanía y de las compras. Horario de tiendas : Normalmente a partir de las   09,30 hasta las 22:00 de lunes a sábado El viernes cierran parte del día para ir a rezar a la mezquita, es el día sagrado en el mundo islámico. ¿Qué podemos comprar? -Especias de todo tipo traídas de todos los rincones, la zona de las especias en los zocos es un placer para la vista y los sentidos. -Las cerámicas y los vidriados en una gran variedad de formatos, como lámparas, platos, vasos y todo tipo de complementos decorativos. Hay precioso muebles de marquetería y nácar asi com

 Javi dice es un tuneador profesional que nunca abandona los muebles que otros tiran porque saca la brocha mágica, la lija con súper poderes y el esmalte curativo y los devuelve a la vida; es muy simpático y cercano y hace tantas cosas que yo tengo mi propia teoría " seguro que su perro Kiko y su gata Nati son los currelas, los tiene explotaitos lijando y pintando todo el día mientras él se entretiene dando las órdenes...fijo fijo " Llevo mucho tiempo suscrita al blog y aunque yo de muebles, reformas y esas cosas casi mejor que no, mi "cari wenorro" dice que yo soy de las arreglaría todo con silicona, se rompe algo "pégalo con silicona", se estropea la lavadora "ponle silicona" jajajaja Aún asi me inspira recibir las entradas del blog y me gusta su manera de escribir, os recomiendo visitarlo , os gustará!! Éste es uno de sus tutoriales, sencillamente me encanta !!! Este es Javi, el mismo que viste y calza :)

Twitter a un pastor homófobo de Ellen Page, actiz de 26 años que ha declarado abiertamente su orientación sexual en una conferencia en Las Vegas. "Al Pastor que escribió que el hecho de que yo sea gay no es una creencia. Mi alma no está en apuros y no busco estar en los brazos del Padre Celestial. ¿En los brazos de una chica? Sí." La verdad es que me quedo congelada con noticias de éstas, es un mundo de locos, tantos niños y mujeres maltratadas y nadie escucha nada, nadie hace nada, nadie se mete en nada y luego te enamoras de quien quieres o te acuestas con quien quieres y todo el mundo opina. Hace poco hablando con una amiga soltó una guasa sobre su sobrino que le gustaba jugar con muñecas y que lo mismo salía "de la otra acera" (término  utilizado por algunas personas) , yo le dije que eso daba igual, lo importante es una persona son los valores , lo que menos importa es de quien se enamore, eso es como la religión "algo personal, íntimo e intransferib

Ésta maravillosa artista del dulce ha compartido en su blog unas piruletas deliciosas de flores comestibles, no podréis deshojar la flor en plan me quiere-no me quiere, sólo queda la opción de disfrutar la piruleta ¡claro que te quiere si tú te quieres! ;) Aqui el Tutorial  más sencillo imposible, sólo necesitas hacer un caramelo, aromas para dar sabor o colorantes si queremos un color diferentes y flores comestibles tipo lavanda, manzanilla, caléndula ... Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Me ha llegado la consulta de Alicia, está empezando y necesita un poco de nuestra ayuda,opinión o consejo, ver las cosas desde diferentes perspectivas siempre viene bien. " Hola , soy Alicia y tengo 23 años, he estudiado periodismo pero lo que más me gusta es hacer muñecos personalizados, hasta ahora vendo en ferias, otras tiendas y por referencias pero me gustaría abrir una tienda online, he escuchado hablar de Dawanda y otras plaformas , me gustaría saber si habéis utilizado alguna de ellas y cuál me recomendáis. Gracias y besos." Vamos a echarle una manita entre todas :)) Arriba esas mariposas !!!!

El amor es de valientes porque: -Es arriesgarse. -es mostrarse vulnerable. -Es desnudarse el alma. -Es poner en plabras lo que tu alma habla. -Es hablar con los ojos. -Es entregar las manos a las caricias. -Es caminar por el fuego. -Es caminar ni detrás ni delante, caminar al lado. Feliz domingo mariposas y duendes :) Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre