Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como 5 claves para conectar con nuestra energía sexual

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

5 claves para conectar con nuestra energía sensual

“La energía sexual es la energía creativa que mueve la vida, nuestra voluntad y deseos” (Carl Gustav Jung) Cuando tenemos bloqueada la energía sexual estamos bloqueados creativamente y ésto nos limita en todos los sentidos, imagina una persona que tiene dos manos pero ambas manos están atadas ¿De qué le sirven? Es justo lo que pasa cuando tenemos la energía sexual bloqueada, sentimos que estamos atados a nivel creativo, estancados, como atrapados en un pozo... 5 claves para conectar con nuestra energía sexual : 1)       Conecta con tu núcleo. Frota tus manos hasta calentarlas y sentir así su energía, coloca los pulgares en el ombligo y déjalas en el estómago en forma de corazón. Siente el calor de tus palmas irradiando sobre tu estómago y respira. Este es el centro de tu ser y una gran parte donde yacen tus energías sexuales. 2)       Trata de darte placer, de todas las maneras que puedas i...