Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Las relaciones se han convertido en bienes de consumo

“Si yo pudiera darte una cosa en la vida, me gustaría darte la capacidad de verte a ti mismo a través de mis ojos. Sólo entonces te darás cuenta de lo especial que eres para mí.” — Frida Kahlo. Las relaciones se han convertido en bienes de consumo , hemos perdido la capacidad de cocinarlas a fuego lento, la capacidad para vivir las relaciones sin filtros, de una manera profunda, honesta y sin fecha de caducidad.  Hablaba con una amiga sobre las diferentes opciones que hay, monogamia, bigamia, poliamor, relaciones abiertas, relaciones sin compromiso, follamigos (esta palabra me espanta y no soy una mojigata, en fin...).  Hay un tiempo tope para pasar de relación en relación, como si la pareja fuera una lavadora y tuviera  obsolescencia programada.  Todo esto no es mas que:  - Miedo a amar. - Una guerra interna, una crisis de valores.   - Miedo a mostrarnos vulnerables.   - Alergia al compromiso . - Alergia al sacrificio y no, no...