Hay muchos remedios naturales para mantener a raya la celulitis y combatirla desde dentro, para mantenerla a raya hay que hacerlo desde varios frentes: -Interno ( alimentación y remedios naturales). -Externo (aceites, cremas y ejercicios específicos). Hoy os dejo un sano y delicioso batido que nos ayuda a eliminar la retención de líquidos, la inflamación y además combate la celulitis y la mantiene a raya. A mi me ha ayudado mucho entre otros remedios, va de perlas y por eso lo quiero compartir. Ingredientes: -2 hojas de espinacas. -2 kiwis. -6 hojitas de menta o hierbabuena. -Una cucharada de perejil picado (preferiblemente fresco). -Un poco de jengibre (si es fresco mejor, cortar una rodajita del tamaño de una moneda de euro finita). -Un poco de cúrcuma (media cucharadita , la cúrcuma en polvo se vende en muchos herbolarios y también supermercados). -Media cucharadita de canela (yo le hecho un montón porque me encanta). -1 manzana. -1 vaso de agua muy frí...