Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como calcio

Principales fuentes de calcio, y no se incluye la leche ¡alucina!

En casa no tomamos leche , por varias razones:  - Creo que es absurdo seguir bebiendo leche más allá de la infancia y además leche de vaca, que se la quitan al ternerito para vendérnosla a nosotros; ni siquiera es leche, a saber lo que hay en el envase del supermercado ¿has probado la leche real de pequeña en casa de los abuelos o en las vacaciones del pueblo? ¡Nada que ver! Además de no ser necesaria no es leche real y la forma de obtenerla es bastante cruel con los animales, esta reflexión es personal, cada uno debe decidir sobre su consumo y su alimentación, yo tengo bastante con decidir sobre mi vida y a veces soy un auténtico desastrillo, así que tómate todo lo que escribo desde el cariño, no quiero dar lecciones de nada, solo es una charla entre colegas ¿okey? - Hay muchas personas que no toleran la caseína y tienen muchos problemas derivados de la intolerancia (dolor y malestar abdominal, mucosidad, reflujo, acidez estomacal, distensión abdominal ...). Cuando tienes al