Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Ayer hablamos de las 10 primeras claves para ser feliz y hoy hablamos de otras 10 :) Hay muchísimas más , pero vamos a comenzar por éstas e iremos avanzando, si tenéis cualquier clave que queráis aportar me encantará leeros en comentarios :) 11. Puede que haya un capítulo que no hayas cerrado y necesites pedir perdón , hazlo por carta, por teléfono, en persona …como quieras, pero hazlo, te liberará. La culpa es absurda, somos humanos y todos cometemos errores, perdonar y ser perdonados es importante para dejar atrás las meteduras de pata. 1 2. Hornear pan o dulces caseros. Es genial para todos los sentidos, uno de mis sueños es que en nuestro próximo hogar la cocina sea tan grande que podamos hornear galletas para todo el pueblo. 1 3. Llorar siempre que lo necesites, llorar te hace grande, te libera, te sana y te limpia por dentro. No hay nada de malo en llorar, yo pienso sinceramente que cuando no lloras estás enterrando a tu niña interior. No eras más fuer...