Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como aumentar la autoestima de nuestros hijos

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Los mejores libros para AUMENTAR LA AUTOESTIMA de nuestros hijos

He liado a los padres y madres más bonitos del mundo para elaborar una lista con los mejores libros para aumentar la autoestima de nuestros hijos, tomad nota: - L a colección de cuentos de Aurora Soto , son muy chulos. Preciosos  cuentos infantiles para trabajar distintos aspectos de la Inteligencia Emocional y recordar la importancia de querernos bien. Forma parte de la colección Historias para aprender a gestionar tus emociones junto a los libros "Historias para aprender a gestionar tus emociones", "Historias para aprender a confiar en ti" e "Historias para aprender a superar miedos y temores". En cada historia podréis ver un cuento que nos hará reflexionar sobre diferentes aspectos de la inteligencia emocional. Estos cuentos tienen como objetivo promover valores y aprendizajes dentro de un aula o en personas que les guste la literatura infantil. Cada personaje con su historia, nos hace recapacitar y pensar en la importancia de aceptarnos tal y como ...