Una dieta de dientes blancos ¿qué alimentos comer para hacer que sus dientes sean más blancos y qué alimentos evitar?
Una dieta de dientes blancos : alimentos para comer para hacer que sus dientes sean más blancos Los alimentos que son firmes y crujientes pueden ayudar a blanquear y pulir los dientes. Las fresas contienen ácido málico, que elimina eficientemente las manchas superficiales en los dientes. Si consumes brócoli y coliflor crudos, puedes blanquear tus dientes, además el hecho de masticarlos produce una gran cantidad de saliva, lo que ayuda a eliminar las manchas. Las nueces y las semillas son excelentes opciones para blanquear naturalmente los dientes. Su textura bastante áspera ayuda en la eliminación de manchas superficiales y la limpieza de los dientes. Las almendras, los anacardos, las nueces y las semillas de girasol se encuentran entre las mejores para comer. Las cebollas son uno de los alimentos que pueden blanquear los dientes, pero no beneficiarán a tu aliento. Contienen compuestos de azufre, que evitan que se forme placa cuando se coloca en...