Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como ritos de fin de año

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Rituales de fin de año para atraer la suerte

En casa tenemos muchos rituales de fin de año , nos gustan y nos divierten, voy a contarte todas las tradiciones y ritos que tenemos y me encantaría conocer las tuyas:  -Un baño antes de la cena con los peques, lleno la bañera de agua, pongo sal marina, juguetes y me meto con los peques a chapotear, el baño termina inundado pero los veo tan felices que no me importa. Mientras nos bañamos el "cari wenorro" normalmente felicita a través del móvil a la familia y a los amigos. ducha -Ponemos velas, aromáticas y en vaso de cristal, por todo el salón, para iluminar el nuevo año que entra y agradecer el año que dejamos atrás.  -Añadir al agua de fregar el suelo un poco de sal, ahuyenta los malos momentos y purifica el ambiente.  -Tener una bandeja de dulces durante toda la navidad bien llena para la familia y las visitas. También puedes tener frutas variadas si no puedes tomar dulces porque tengas diabetes por ejemplo (mejor evitar tentaciones). ...