Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
A veces corremos y corremos, sin llegar a ninguna parte, cargamos con el estrés a todas partes, le gritamos a los niños "corre, corre, que tenemos prisa...", todo es urgente, todo es importante... ¿y estar con nuestros hijos?, ¿y dedicarles tiempo de calidad? ... ¿y jugar con ellos? ... Ser una mamá slow no es nada fácil en estos tiempos, lo reconozco, es complicado conciliar tantas cosas, diría que es prácticamente imposible, pero hay que priorizar , hacer malabarismos y practicar de manera consciente una maternidad slow . No hay nada más importante que transmitir amor a un hijo, absolutamente nada más importante. Ellos van a crecer, dejarán de querer estar pegados en plan chicle, dejarán de querer dormir contigo y volarán. Este es el momento de disfrutarlos, de parar un momento y mirarles a los ojos, dedicarles tiempo, no hay mayor prueba de amor para un hijo que pasar tiempo con sus padres. Pero aparca el móvil cuando estés con ellos, nada de móvile...