Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
¿Te faltan horas en el día y a veces te vas a dormir con la sensación de que no has hecho nada de valor? ¿Tienes bastante ropa pero no sabes qué ponerte por las mañanas?
¿Te faltan horas en el día y a veces te vas a dormir con la sensación de que no has hecho nada de valor? ¿Tienes bastante ropa pero no sabes qué ponerte por las mañanas? Te encuentras ante un curso intensivo en forma de libro para identificar qué te aporta valor, priorizarlo y, por supuesto, dejar ir lo que no te lo aporte. Este libro de forma práctica y sencilla, emprende un viaje desde lo que tienes, pasando por lo que haces, para conectar con el silencio de lo que eres. No consiste en tener un número determinado de objetos sino en quedarte con aquellas cosas, actividades y relaciones que reflejan tu brillo, tus diamantes. Aligerando tu equipaje de todo lo demás, conectado con la libertad de movimiento, de acción y de decisión. Sintiendo tu mochila como una aliada y no como una carga. “No, no te voy a pedir que te cortes el pelo, pero sí que te voy a contar porqué lo hice.” Una vida sencillamente plena está ya en ti esperando a ser descubierta. "Qu...