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Mostrando las entradas etiquetadas como OIL PULLING

Extracción de aceite para blanquear los dientes ¿cómo?

El aceite de coco tiene ácido láurico que elimina las bacterias que causan el color amarillo, reduce la inflamación y mata las bacterias. En este artículo te cuento un montón de cosas valiosas sobre el aceite de coco .  Uno de los principales tipos de bacterias en la boca que crean placa y gingivitis es el estreptococo mutans. Según un estudio, el enjuague bucal diario con aceite de coco fue igualmente efectivo para reducir Streptococcus mutans después de dos semanas como un enjuague bucal antibiótico. La extracción de aceite puede prevenir los siguientes problemas relacionados con la boca y los dientes. Caries. Fortalece tanto los dientes como la mandíbula. Previene la sequedad de garganta. Curar problemas de sangrado de las encías. Rectifica el mal olor oral. Remedio para labios agrietados. Reducir las bacterias. Evite los riesgos de gingivitis. Elimina el mal aliento. Deshágase de la placa. ¿Cómo hacer que los dientes sean blancos en casa con la extracción de aceite? Se debe me

Evaluación comparativa de la eficacia antiplaca de la extracción de aceite de coco y un placebo, entre estudiantes universitarios de odontología: un ensayo controlado aleatorio

 Resumen y traducción del Estudio Científico Introducción: La extracción de aceite se ha utilizado ampliamente como remedio popular tradicional de la India desde hace muchos años para prevenir enfermedades dentales y para fortalecer los dientes y las encías. Objetivo: comparar y evaluar la eficacia antiplaca del aceite de coco con un placebo entre estudiantes de odontología en la ciudad de Hyderabad, India. Materiales y métodos: Se llevó a cabo un estudio controlado aleatorio entre 40 estudiantes de odontología. De 40, 20 sujetos fueron asignados aleatoriamente al grupo de estudio y otros 20 al grupo de control. A los sujetos del grupo de estudio se les dio aceite de coco y al grupo de control un placebo, y se les aconsejó que se enjuagaran durante 10 minutos, una vez al día por la mañana durante un período de siete días. Los niveles de placa se evaluaron el día cero, el tercer y el séptimo día utilizando la modificación de Turesky-Gilmore-Glickman del índice de placa de Quigley-Hein (

6 beneficios del oil pulling / la extracción de aceite, además de cómo hacerlo

El oil pulling o extracción de aceite es una práctica antigua que consiste en enjuagar la boca con aceite para eliminar las bacterias y promover la higiene bucal. Su origen se remonta al  Ayurveda, el sistema de medicina tradicional de la India. Se puede realizar con aceites como: * Aceite de coco virgen prensado en frío. * Aceite de sésamo. * Aceite de oliva virgen extra. Los estudios sugieren que la extracción de aceite puede matar las bacterias en la boca y mejorar la salud dental.  Algunos profesionales de la medicina alternativa también afirman que puede ayudar a tratar varias enfermedades. Si bien no está del todo claro cómo funciona la extracción de aceite, se afirma que "saca" las bacterias de la boca.  También puede ayudar al hidratar las encías y aumentar la producción de saliva, lo que puede reducir las bacterias. Algunos tipos de aceite también contienen propiedades que pueden reducir la inflamación y las bacterias de forma natural para promover la salud bucal. Si