Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como la tortura del afecto

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

La tortura del afecto

Recibí una carta íntima de una persona muy cariñosa que se nota que lo está pasando realmente mal y nos pide ayuda y apoyo en la sección "Mariposas Responden" .  " ...vivo con mi madre y cada día es una tortura, su cariño es tan obsesivo y controlador que se me hace muy difícil ser feliz y respirar. No puedo salir porque me llama 50 veces ni puedo invitar amistades a casa porque las incomoda, ni puedo tener una relación porque se encarga de hacerme sentir culpable o le da una crisis de ansiedad y terminamos en urgencias ...no puedo seguir así, ya no soy una niña, no puedo vivir torturada por su afecto...no se que hacer y me gustaría escuchar vuestros consejos ¿es normal lo que hace conmigo?" 1       2 Me suscribo ahora mismo * indicates required Email *