Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como Inspiración y decoración I

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Inspiración y decoración I

Una de las cosas que más me gusta es ver la decoración de casas, tiendas, cafeterías, escaparates... la decoración dice mucho de una persona y de un lugar, me gusta jugar a crear perfiles, imaginar vidas, historias de amor, los muebles y objetos pueden contarnos mucho si sabemos escuchar ¿no crees? La foto que os dejo justo debajo es muy inspiradora, yo tengo un rincón así en el estudio, lleno de recortes, ilustraciones, fotos, mensajes ...  La cocina es uno de esos lugares que me apasionan, junto con el salón es mi lugar favorito de la casa, me encantan las cocinas amplias y luminosas, cocinas vividas y con alma, donde predomine el blanco pero haya notas de color, tazas rosas, platos de un verde manzana, bandejas amarillas ... Que la casa tenga personalidad mola, por ejemplo en la siguiente foto podemos ver un pompón gigante, es divertido, original, nos indica que en ésta vive alguien con personalidad. La casa es un refugio y tenemos que decorarla con lib...