Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como trabajar en casa

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

La conciliación de la vida familiar y laboral ¡Me da la risa!

No se si os pasa, pero los días no me dan para todo lo que quiero, peques, casa, trabajo, proyectos, demasiadas cosas y ha llegado un momento en que prefiero hacer pocas pero hacerlas bien que estresarme; es complicado, muy complicado conciliar vida personal y profesional , os cuento mi sueño, cómo lo cumplí y cómo todo en la vida tiene pros y contras. Cuando decidí ser mamá (que ya lo era en mi alma desde hace tiempo) tuve claro que iba a emprender mi propio negocio para estar co el peque, asi que dedicamos una habitación para el estudio y trabajaba mientras daba el pecho, ésto tiene cosas buenas y cosas más complicadas de llevar : -Soy dueña de mi tiempo "pero" tengo un jefe que decide cuándo, cómo y dónde, asi que podemos modificar lo de soy dueña de mi tiempo, por soy dueña del tiempo que tengo cuando el bebé león duerme jajajaja y duerme poco, una aclaración importante :) -Las facturas, cuotas y gastos de asesoría no esperan, gane más o menos o no gane nada ( como el ...

El poder de las amas de casa: Bessie Stanley

Bessie Stanley, una ama de casa de Kansas supo definir el éxito de una manera maravillosa en 1905. En muchas ocasiones se ha atribuido ésta reflexión sobre el éxito a Ralph Waldo Emerson o Robert Louis Stevenson pero no, ésta preciosa, maravillosa y sabia reflexión pertenece a Bessie, una ama de casa. La mayor parte del éxito de una familia se sostiene en los pilares de éstas mujeres en las que me incluyo porque soy ama de casa. "Ha alcanzado el éxito el que ha vivido bien, reído a menudo y amado mucho; el que se ha ganado el respeto de hombres inteligentes y el amor de los niños pequeños; el que ha llenado su nicho y logrado su tarea; el que ha dejado el mundo mejor de cómo lo encontró, ya sea por una amapola mejorada, un perfecto poema o un alma rescatada; el que nunca ha carecido de la apreciación de la belleza de la tierra; el que siempre ha buscado lo mejor de los demás y les ha dado lo que tenía, aquel cuya vida fue una inspiración, y cuya memoria ...