Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como dejar ir

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Dejar ir y hacer espacio es lo mismo

Dejar ir y hacer espacio es lo mismo, muchas veces acumulamos cosas que son un lastre en nuestro camino, dolores, temores, inseguridades, trastos ... Es hora de dejar ir las piedras que son peso innecesario, es hora de construir con ellas un castillo y derribarlo para liberarnos, haz como los niños, quédate con lo que te hace feliz y aprende del resto ;-) Besotes de domingo (Sarita) "Dejar ir" no significa dejar de cuidar, significa que no puedo hacerlo por otra persona. "Dejar ir" no es aislarme, es darse cuenta que no puedo controlar al otro. "Dejar ir" no es permitir, sino reconocer el aprendizaje de las consecuencias naturales. "Dejar ir" es admitir la impotencia, que significa que el resultado no está en mis manos. "Dejar ir" no es tratar de cambiar o culpar al otro, es sacar lo máximo de mi mismo. "Dejar ir" no es cuidar, sino atender. "Dejar ir" no es reparar, sino ser de apoyo. ...