Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Todos hacemos propósitos al finalizar el año y en septiembre, quien no los haga que levante la mano y nos cuente. Yo voy aún mas allá y soy de propósitos diarios, no en plan tortura "tengo que hacer", "debo hacer" , para nada, cada día supero más esa fase peligrosa "culpa, malestar, frustración, malos hábitos" que nos llevan a una perpetua infelicidad. Hago propósitos diarios para concentrarme en lo importante, hago balance del día para aprovechar aún mas el siguiente, cada día sonrío y hay días difíciles y duros, pero si te enfocas en las alegrías que también las hay entrenas tu mente para que en medio de la peor tormenta se concentre en lo bueno y eso es el mejor regalo que puedes hacerte. Me encantará conocer vuestros propósitos diarios :-) Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre