Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como celiaquía

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Por qué el GLUTEN de ahora es mucho más dañino para nuestra salud

Durante miles de años nos hemos alimentado con cereales con gluten y nunca hubo tantos celíacos como ahora ¿por qué? Muchas personas con enfermedades autoinmunes se han dado cuenta que sus síntomas remiten o mejoran cuando eliminan el gluten de sus vidas ¿por qué? Síntomas de intolerancia al gluten:  - dolor abdominal - hinchazón abdominal - inflamación - asma - tos - alergias - rinitis - laringitis - conjuntivitis - urticaria - edema - dismenorrea - endometriosis - dermatitis atópica - cuperosis - rosácea  - sangrado digestivo - dolor de cabeza - fatiga - desequilibrio hormonal - infertilidad - Etc  ¿Por qué el trigo de ahora nos hace más daño? El trigo se alteró en el siglo pasado dando paso a un nuevo trigo llamado trigo haploide enano , este trigo es más resistente a sequías y tiene más gluten, por lo tanto es mucho más inflamatorio para nuestro sistema digestivo y más dañino. Trigo haploide enano, la variedad casi única, por supuesto transgénica, está enriquecida en ...