Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Tarta de nueces

Ingredientes  Dos huevos ecológicos Un vaso de azúcar moreno o panela. Un vaso de leche de soja, almendra o avena. Un vaso de aceite de girasol (ecológico preferiblemente) Un vaso y medio de harina. Un vaso de nueces picadas. Medio vaso de pasas. Dos manzanas troceadas. Media cucharada canela. Un sobre de levadura para pastelería. Un sobre de azúcar avainillado o un par de gotas de esencia de vainilla. Preparación Mezclamos los huevos, el azúcar, el aceite, la harina, las manzanas troceadas, la levadura, la canela y la esencia de vainilla (o sobre de azúcar avainillado), mezclamos con una c uchara de madera hasta que la masa quede suave, ponemos en un molde redondo previamente engrasado y añadimos las pasas y las nueces finalmente. Metemos en el horno previamente calentado a 180 º durante 40/45 minutos. Sacamos, dejamos enfriar en la rejilla y decoramos con nuestros frutos secos favoritos o chocolate ¡a disfrutar! 

Piruletas de Flores

Ésta maravillosa artista del dulce ha compartido en su blog unas piruletas deliciosas de flores comestibles, no podréis deshojar la flor en plan me quiere-no me quiere, sólo queda la opción de disfrutar la piruleta ¡claro que te quiere si tú te quieres! ;) Aqui el Tutorial  más sencillo imposible, sólo necesitas hacer un caramelo, aromas para dar sabor o colorantes si queremos un color diferentes y flores comestibles tipo lavanda, manzanilla, caléndula ... Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre

Primer Reto #MariposasCocinan Flan de nueces

Primer reto gastronómico "Cocina con Mariposas" , tenemos toda la semana que viene para llevarlo a cabo y mandar las fotos y los links a mariposabuscafelicidad@hotmail.com o cocinaconmariposas@gmail.com   Yo ya lo hice porque la semana que viene toca viaje familiar y tengo que decir que ha sido una pasada, me encanta el resultado, de no haber sido por el reto no habría sacado tiempo para hacer el flan con la peque, la vuelta a la rutina, el trabajo, el bebé león que no para un segundo, las compras etc Pero retarse a uno mismo en compañía es motivador e inspirador, mañana os muestro el resultado :-) Toy happy!! Si quieres saber más aqui te dejo link ♥ Un abrazote enorme Ésta es la primera receta, se puede sustituir la leche por leche de soja, almendras o arroz, asi como la leche condensada, también podemos usar azúcar morena en vez de blanca , es una receta base que admite modificaciones * Me suscribo ahora mismo * indicates required ...