Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como riesgo de cancer

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Peligro en tu bocadillo

  Comer regularmente incluso pequeñas cantidades de embutidos llenos de aditivos (esta es la clave: ADITIVOS) , aumenta el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas.  De hecho cuando los estudios señalan que la carne aumenta el riesgo de cáncer, se refiere a la carne procesada (esta es la clave: PROCESADA). Todos los embutidos son carnes  procesadas , como el bacon, la mortadela, el chopped y los perritos calientes. Comerlos regularmente, incluso en cantidades pequeñas aumenta claramente el riesgo de cáncer. También se han relacionado con  enfermedades cardíacas , accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2. Evitar los nitratos y nitritos es una buena idea, porque son probables carcinógenos. "Gracias al turbulento mundo de las reglas gubernamentales de etiquetado de  alimentos , 'sin nitritos' no significa que no haya nitritos", dice Charlotte Vallaeys, analista senior de políticas alimentarias y nutricionales de CR. En cambio, significa que los nitratos y ni...