Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como cuidado personas mayores

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

¿Cuáles son los beneficios del cuidado de personas mayores a domicilio?

Combinar nuestra vida cotidiana con lo que ello conlleva (trabajo, cuidado de los hijos, pareja y tiempo libre) con el  cuidado de personas mayores  como nuestros padres o abuelos es una tarea agotadora que nos ocupa mucho tiempo y esfuerzo, además del estrés que puede generar en la familia.   La solución a este problema es contar con una persona especializada en el  cuidado de mayores  bien sea por horas, semanal o mensual. Y es que el servicio y asistencia que ofrece el personal a cargo de nuestros seres queridos nos ofrece interesantes ventajas y beneficios.    Además, lo mejor de todo es que no sólo ayuda y asiste a nuestros familiares, sino también a nosotros al liberarnos de tiempo y darnos un descanso.   Ventajas del cuidado de personas mayores   Aunque parezca mentira  cuidar personas mayores  es una tarea que puede llegar a cansarnos y provocar un estrés innecesario en ...