Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

¿Qué es para ti vivir al máximo?

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Besar tus ojos y borrar todo rastro de tristeza

Hoy al volver a casa me he cruzado con una mirada, la mirada de un hombre mayor, un hombre cansado, era la mirada más triste que he visto en los últimos meses, iba con cosas para vender, la verdad no presté mucha atención a lo que llevaba sólo me quedé atrapada en su mirada y buceé en ella y me entraron unas terribles ganas de llorar, podía sentir su tristeza en el fondo del alma, era un hombre mayor y enfermo, le costaba andar y en vez de estar en su casa rodeado de nietos al calor de una estufa estaba intentando vender algo por las calles del pueblo porque a su edad no hay trabajo, no hay oportunidad, no hay esperanza, porque no se valoran los años ni la sabiduría, porque vivimos en un mundo donde somos carne de consumo, trabajamos para pagar y cuando no podemos más nos desechan y ésto tiene que cambiar. Uno de mis sueños es que el proyecto  crezca y crezca y poder contar con muchas personas para compartir un sueño  que cuide de todos, creo que las empresas tien...