Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Os confieso que he pasado una época muy difícil, de muchísimo estrés y sintiéndome fatal por no hacer nada bien, sentía impotencia al no poder ayudar a Fran con sus largas noches y sus respectivos días de dolor, falta de sueño, irritabilidad y todo lo que conlleva. Sentía culpa al pensar en el desastre de madre que era, siempre agotada, irritada y presente/ausente, estás pero no estás, pensando en todas las obligaciones que se acumulaban, los ingresos hospitalarios, las visitas médicas, el cole de los peques… Me sentía culpable por no dedicar tiempo a mi hermana o amigas, ni una simple llamada de teléfono ¿para qué? ¡para quejarme! Llegó el día en el que al mirar alrededor sentí la necesidad de tomar las riendas de mi casa y de mi vida, os cuento mis pasos, si en algo pueden ayudaros ¡encantada de la vida!: -El momento cocina fue tremendo porque soy la reina de las hierbas (y no hablo de drogas). Dividí el trabajo en 4 partes: 1) Vaciar los ...