Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como telefonos

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Método de 52 semanas para ahorrar 1375 Euros

Ahorrar nos aporta tranquilidad, yo vivo más feliz cuando tengo un coclchón para afrontar cualquier imprevisto o para darnos un capricho. Descubrí el método de ahorro de 52 semanas en Facebook y me ha encantado, porque tomas conciencia de los gastos tontos y te fijas un objetivo para ahorrar para esos gastos imprevistos ( consultas privadas, fisioterapia, reformas imprevistas, seguros, vacaciones...)  Es el método que sigo desde hace un par de años y consigo vivir más relajada gracias a esa hucha. Para mi es genial. Lo recomiendo si quieres ahorrar un poco sin mucho esfuerzo.  Yo lo hago de septiembre a septiembre, en el calendario voy subrayando las semanas cuando meto dinero en la hucha y así no me olvido ninguna semana. Estos artículos sobre ahorro te resultarán muy útiles  10 claves para ahorrar en tu factura de la luz 15 maneras en las que puedan ahorrar dinero y dejar de malgastar comida Los mejores comparadores de seguros para ahorrar un dineral Ahorrar...

10 razones por las que los niños no deben tener móvil

¿Sabías que los hijos de los cerebros de Silicon Valley que están detrás de  Google, Apple y Yahoo , entre otras, optan por llevar a sus hijos a colegios sin tecnología? Curioso, ¿verdad? Para reflexionar y mucho ¿no crees? ... ¿Qué  aspectos negativos  tiene educar a nuestros hijos tan cerca de la tecnología? Se limita el movimiento físico El uso de las tecnologías casi siempre limita el movimiento, algo necesario para que el niño esté despierto, bien desarrollado y por tanto preparado para aprender. Si no hay movimiento corporal es más difícil obtener buenos resultados escolares o de aprendizaje. Gran riesgo de obesidad Un 30% de los niños que tienen dispositivos en la habitación son candidatos a ser obesos. Los pequeños deben correr y saltar ellos, no pulsar botones para que lo hagan unos muñecos. Así que si les dejamos que llenen su tiempo con videojuegos les estamos poniendo en riesgo de que tengan problemas cardiovasculares y diabetes. El des...