Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
El amor nos eleva por encima de los límites que el miedo nos impone !! Nos enseñan a temer desde pequeños : -Temer a las normas. -Temer a los sueños. -Temer a los grandes. -Temer a los castigos. -Temer a decir la verdad. -Temer a mentir. -Temer a todo. No es algo que hagan a posta ni siquiera saben por qué lo hacen, nos enseñan lo que aprendieron, lo que llevan arraigado desde niños e incluso nosotros por momentos (más comunes de los que nos gustaría) nos sorprendemos repitiendo los mismos errores como autómatas y como soy bastante pragmática en éstas cuestiones me pregunto " ¿y qué hacemos pues ...? , está muy bien ver los fallos pero estaría mucho mejor encontrar las soluciones " . Tenemos pocas pero muy poderosas herramientas, básicamente se puedem resumir en dos : 1-Permanecer despiertos y atentos a nuestras actitudes, palabras, hechos ... 2- Cuando caigamos nuevamente en vivir como autómatas aferrarnos a los recursos que nos mantienen despiertos y n...