Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como mariposas ayudan

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Estrategias de Social Media efectivas

Hoy le ha tocado a una compañera y amiga de la Comunidad más bonita, activa y alegre del mundo y es nuestra amiga Aleida de Caprichos Nya , para que la visitéis y podáis ver qué puede mejorar y asi la aconsejemos mejor, antes de nada daros las gracias por participar y ser tan generosas, de verdad que no dejo de emocionarme ningún día :) "Después de un año de luchar por mi marca, de gastos extras como cursos, tienda web, etc.... veo que esto avanza muy despacio, días que me apetece tirar la toalla, días que digo.... y las demás como lo hacen? cómo consiguen tener ventas? y realmente me bloqueo, no se como avanzar... que hago mal? algún consejo mágico para conseguir que mi marca sea más visible?"         Mi pregunta :Claro, dime qué estrategias usas para llegar a los clientes potenciales,  ésto nos ayudará mucho a ofrecerte nuestra perspectiva, a mi también me costó mucho, mi cari es el que me ha ayudado y algunos cursos que he pagado caros pero q...

Competencia desleal

Laura nos expone su problema para que entre tod@s la ayudemos, porque desde fuera se puede aportar luz y sobre todo, otra perspectiva . "Hola, soy Laura y tengo 26 años, desde pequeña me han gustado los dulces y hace unos años animada por mi familia estudié por fin en una de las mejores escuelas de repostería, hace 8 meses me dí de alta como autónoma y ahora estoy agobiada con los pagos viendo como cada día hay personas que hacen dulces en sus casas y tartas de fondant para venderlas mas baratas, la gente no entiende que yo tengo que pagar un local, unas cuotas y tengo inspecciones, tengo que cumplir con unas normas sanitarias ... estoy muy desanimada, me gustaría que me ayudaráis, lo mismo ahora lo veo todo negro ..." Querida Laura como de repostería entiendo muy poco voy a intentar dejar un par de preguntas abiertas que creo te ayudarán y dejaré que las mariposas te orienten, al final de día aportaré mi visión con ayuda de todas las demás :) ¿Qué valor añadido puede...