Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

20 CONSEJOS DE STEPHEN KING PARA ESCRIBIR TU PRIMER LIBRO

Los mejores consejos de un genio absoluto de la Literatura Stephen King 1.   Primero escribid para vosotros mismos, después para los demás. “Cuando escribes, estás contándote una historia. Cuando reescribes con otro objetivo, lo que comenzó siendo para ti termina por apagarse”. 2.   No utilicéis la voz pasiva. “Los escritores tímidos ocupan la voz pasiva por la misma razón que los amantes tímidos prefieren parejas pasivas”. 3.   Evitad los adverbios. “Los adverbios son enemigos del escritor”. N o abusar de los adjetivos y no hacer descripciones que no le aportan a la historia.   4.  Evitad especialmente los adverbios después de “ella dijo” o “él dijo”. 5.   No os obsesionéis con la gramática perfecta. “El objetivo de la ficción no es la perfección gramatical, sino contar una historia.” 6.   La magia está en nosotros. “Estoy convencido de que el miedo es la base de las malas historias.” 7.  Leed, leed y leed. “Si no ti...

Las 6 claves de Isaac Asimov para conseguir casi cualquier sueño o meta

6 claves muy importantes que nos regala Isaac Asimov  En 1959 el bioquímico escribió un ensayo sobre la creatividad que nunca vio la luz.  'MIT Technology Review'  recupera un ensayo inédito sobre la creatividad que Isaac Asimov escribió en 1959 tras cancelar su colaboración en un proyecto de diseño de armas nucleares ¿Cómo pudo Asimov escribir más de 500 libros en su vida?  En nuestra época de grandes proyectos pero pocas realizaciones, la suya parece una labor titánica, inalcanzable. Concentración, amor, curiosidad insaciable son algunos de los rasgos de personalidad que, cultivados en hábitos específicos, hicieron de Asimov este autor desbordado e inteligente. 1. Nunca dejar de aprender El campo de intereses de Isaac Asimov fue sumamente amplio y así se reflejó en su obra: la historia de Roma, la historia de la química, literatura, mitología, religión, astronomía y varios ámbitos de conocimiento más. Él mismo no fue sólo un...

10 claves que tienes que tener en cuenta para elegir máster

10 claves que tienes que tener en cuenta para elegir máster Es muy complicado elegir un master porque supone una inversión de tiempo y dinero, por eso necesitamos garantías y tener la confianza necesaria al escoger el master adecuado, tenemos que preguntarnos  qué es lo que busco, en qué quiero especializarme, qué es lo que más me conviene para mi situación actual , de qué conocimientos previos dispongo, de cuánto tiempo dispongo, etc 1. ¿QUÉ  ESPERAS  CONSEGUIR CON UN MÁSTER? Solo en nuestro país hay más de 10000 cursos de postgrado o master. Para poder elegir tienes que preguntarte cuáles son tus aspiraciones y qué quieres lograr con el master, de esta manera podrás hacer una búsqueda activa en función de tus aspiraciones profesionales. 2. ¿TE GUSTA DE VERDAD LO QUE VAS A ESTUDIAR? Si eliges el master en función de tus gustos tendrás un valor añadido, uno invierte muchas horas en la formación de postgrado, que te guste lo que estudia...