Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como desintoxicar

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Eliminar metales pesados con el Doctor Rubén Arana

Todos acumulamos metales pesados en el organismo y es que los actuales hábitos de vida junto con la contaminación hace imposible no vernos expuestos a estas sustancias. La intoxicación por metales pesados tiene varios síntomas, los más comunes son:  * Cansancio.  * Falta de ganas para realizar nuestras actividades diarios. * Debilidad. * Anemia.  * Niebla mental. * Pérdidas de memoria o despistes.  * Malestar general. * Problemas digestivos. * Trastornos cognitivos. * Falta de concentración.  * Depresión. ¿Cómo podemos eliminar los metales pesados de nuestro cuerpo?  * Eliminar de nuestra vida los maquillajes no orgánicos, los desodorantes y los productos de higiene no orgánicos (champú, gel...). * Quitarnos las amalgamas dentales pero con el protocolo adecuado y en un dentista cualificado. * Eliminar o reducir el consumo de pescados grandes como el atún por ejemplo.  Hay suplementos y alimentos que nos ayudan a encapsular y eliminar los metales...