Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...
Los antojos de azúcar no solo descarrilan los esfuerzos para perder peso, sino que ponen en riesgo su salud si se encuentra comiendo demasiados dulces. El azúcar añadido se encuentra en muchos alimentos, particularmente en los alimentos procesados que carecen de nutrientes vitales. Gymnema sylvestre es una hierba con una reputación de frenar los antojos de azúcar. Otras hierbas como la corteza de canela y la curcumina entre otras ayudan a equilibrar la glucosa en la sangre para mantener su gusto por lo dulce bajo control. Gymnema Silvestre En la medicina ayurvédica, G. sylvestre se usa comúnmente para frenar los antojos de azúcar, con solo tomar 10 ml de Gymnema Silvestre cada día se disfrutan los beneficios. La hierba contiene compuestos llamados ácidos gimnémicos, que tienen una estructura molecular similar a la glucosa, según una revisión publicada en la edición de septiembre de 2007 del Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition. Las moléculas de ácido gimnético llena...