Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como tips de organizacion

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Mariposas Responden : ¿Cómo me organizo mejor sin morir en el intento?

Isabel tiene dos hijos y un trabajo que le ocupa mucho tiempo y nos deja ésta consulta en la sección de los lunes "Mariposas Responden" : "Muchs veces me agobio porque no llego a todo y parece que no doy pie con bola, a veces pienso que si organizara el menú semanal o las tareas lo llevaría mejor, pero no se por dónde empezar; me gustaría que me ayudarías con algunos consejos o pautas que os ayuden a organizaros mejor y que el tiempo cunda más, os lo agradezco de antemano." 1 Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre