Todos hacemos propósitos al finalizar el año y en septiembre, quien no los haga que levante la mano y nos cuente. Yo voy aún mas allá y soy de propósitos diarios, no en plan tortura "tengo que hacer", "debo hacer" , para nada, cada día supero más esa fase peligrosa "culpa, malestar, frustración, malos hábitos" que nos llevan a una perpetua infelicidad. Hago propósitos diarios para concentrarme en lo importante, hago balance del día para aprovechar aún mas el siguiente, cada día sonrío y hay días difíciles y duros, pero si te enfocas en las alegrías que también las hay entrenas tu mente para que en medio de la peor tormenta se concentre en lo bueno y eso es el mejor regalo que puedes hacerte. Me encantará conocer vuestros propósitos diarios :-) Me suscribo ahora mismo * indicates required Email * Nombre
Te ayudo a comer mejor, comparto listas de los mejores alimentos sin aditivos (sales, mantequillas, quesos...), para disfrutar y ser más feliz con las cosas sencillas de la vida y disfrutar de la salud sin pastillas