Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como organizadores de espacias

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Ideas fáciles y económicas para organizar tu cocina

Ya tienes tu frigorífico y  congelador organizados   por tipo de alimento, tienes tus ollas y sartenes ordenadamente apiladas y los productos de limpieza  debajo de su fregadero  perfectamente organizados, pero tus especias no tienen un rincón adecuado y van ocupando diferentes lugares en la cocina ... ¡Necesitas organizadores de especias para poner orden! Es posible que los tengas metidos en la parte trasera de un armario o tal vez esparcidos sobre los  mostradores de la cocina  , lo cual está bien, pero probablemente se sienta un poco desordenado para tu gusto.  Afortunadamente, hay una variedad de métodos y herramientas de organización disponibles para mantener todo en orden, desde el pimentón hasta el azafrán. Te dejo unas ideas en imágenes para que te inspires y te pongas manos a la obra. Algunas de estas ideas son : * Poner estantes colgantes en las puertas de los armarios para las especias. * Añadir estantes de madera en la cocina para orga...