Diario de Sarah Gibrán Ir al contenido principal

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Mostrando las entradas etiquetadas como motivación motivadora

Receta para limpiar y reparar el hígado graso

Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc.  Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una ...

Mensajes para transmitir de generación en generación

Hay tantas personas, libros y frases inspiradoras, son personas, libros y frases a las que recurro cuando estoy agotada, cuando la motivación flaquea o cuando estoy feliz de la vida. Los que me conocéis sabéis que no estamos pasando un buen momento, hay ratos que se hacen complicados y bueno, lo llevamos lo mejor posible, reconozco que necesito dedicarme un poco de tiempo, buscar la manera de ayudar a mi cari wenorro sin que me afecte tanto su dolor. Es imposible que no te afecte que una persona que amas lo pase mal día si y día también, pero la impotencia que siento, el agotamiento y la frustración no mejoran su situación ni alivian su dolor; lo único que consiguen es que yo me sienta peor y por lo tanto ni le soy de ayuda a él, ni soy de ayuda a los peques, ni siquiera a mi misma ... Por eso cada día me conecto con la Comunidad de mariposas y charlamos y nos reímos, lo cierto es que mi ventanita al mundo se ha transformado en un balcón y la Comunidad cada vez es más grande :)  ...