Beneficios del aceite de semilla de comino negro para la salud, la piel y el cabello

El profeta Mahoma describió los poderes curativos de la semilla de comino negro diciendo: " tiene la solución para todas las enfermedades, excepto para la muerte "

La reina Nefertiti era una usuaria devota del aceite de semilla de comino negro y le dio crédito por su hermosa tez .

La semilla de comino negro se ha utilizado durante milenios como se menciona en textos antiguos para una variedad de problemas de salud. Varios sitios arqueológicos en Egipto, incluida la tumba del rey Tutankamón, contenían semillas de Nigella sativa .

El médico y filósofo persa Ibn Sina (Avicena) recomendó el aceite de semilla de comino negro en su “ Canon de medicina ” como remedio para resfriados, fiebre, dolor de cabeza, dolor de muelas, enfermedades de la piel, heridas, hongos, parásitos, verrugas y picaduras de insectos.

En este artículo descubrirás los beneficios nootrópicos del aceite de semilla de comino negro. Incluyendo por qué usamos Black Seed Oil como nootrópico, dosis recomendada, efectos secundarios e investigación clínica.

El aceite de semilla de comino negra puede ser eficaz para la ansiedad, la depresión, la epilepsia, el aprendizaje y la memoria, el sueño, las enfermedades neurodegenerativas y es antitumoral.

El aceite de semilla de comino negra se extrae de la semilla de Nigella Sativa, que es una hierba anual originaria de Oriente Medio, el sur de Europa y el norte de África. Y se ha utilizado durante milenios para una variedad de enfermedades.

Se ha demostrado que su principal compuesto activo, la timoquinona (TQ), beneficia las enfermedades cognitivas y mentales, los trastornos cardiovasculares, el cáncer, la diabetes, la inflamación y la infertilidad.

Como nootrópico, el aceite de semilla negra apoya la mejora del estado de alerta, el aprendizaje y la memoria.

El aceite de semilla negra aumenta los niveles de L-triptófano y serotonina en el cerebro. Proporciona un efecto antidepresivo después de dosis repetidas.

Black Seed reduce el factor de necrosis tumoral-α (TNf-α) que ayuda a combatir la inflamación. Y aumenta el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), que respalda un mejor aprendizaje y memoria, y la reparación de las células cerebrales.

Los estudios  muestran que el aceite de semilla negra es efectivo para reducir la ansiedad, mejorar la memoria, reducir la frecuencia de las convulsiones y ayudar con la abstinencia de opiáceos.

La dosis recomendada para adultos de aceite de semilla de comino negra (1/4 de cucharadita mezclado con aceite de oliva)  o de semillas de comino negro molidas (en un molinillo de café)  es de 1 a 2 cucharaditas por día.

El aceite de semilla negra ayuda a:

Combate el acné y las imperfecciones

Atenúa arrugas y frena el envejecimiento prematuro

Alivia afecciones como eccemas y psoriasis

Equilibra la producción de grasa (Seborregulador)

Hidratación profunda y reparación de la barrera cutánea

Favorece la pigmentación (Aliado contra el vitíligo)

Acelera la cicatrización de heridas y quemaduras

Reduce la caída del cabello y mejora la densidad

Controla la caspa y las infecciones por hongos

Calma el cuero cabelludo irritado y con picor

Aporta suavidad, brillo y combate las puntas abiertas